Emosi adalah suatu sikap yang sulit dikendalikan oleh manusia dengan akal sehatnya, karena setiap manusia pasti mempunyai sikap emosi, tergantung bagaimana kita menyikapinya. walaupun begitu sikap emosi mempunyai nilai buruk, karena apabila seseorang emosi, tentu akan mengakibatkan hal-hal negative yang dapat merugikan diri kita sendiri bahkan orang-orang yang berada di sekeliling kita,dan pada akhirnya kita sendiri pun menyesali atas sikap emosional yang sudah kita perbuat, sehingga berdampak lebih buruk lagi serta dapat mengakibatkan Depresi. selain itu juga jati diri kita akan buruk dimata orang terdekat kita dan akhirnya orang-orangpun enggan bergaul dan berteman dengan kita, apakah anda mau dijauhi teman-teman anda? Lalu bagaimana caranya kita dapat mengatasi atau mengendalikan sikap emosional kita? Dengan sedikit pengalaman saya,
Untuk mengatasinya mungkin butuh waktu lama TAPI JANGAN menyerah dulu Tapi insyaallah bisa Kita Lakukan dengan mudah...
A. Coba pikir Apakah selama ini Kita banyak merugikan orang lain di sekitar kita?
B. Lebih banyak manakah, kebaikan atau keburukan yang selama ini sudah kita lakukan?
C. Keburukan apa saja yang telah Kita perbuat?
D. Apakah dengan emosional kita slalu menyelesaikan masalah?
E. Apakah dengan emosianal kita slalu merasa hidup kita lebih maju kearah yang baik.. tentu tidak khan?
Setelah Melakukan tahap diatas, anda pasti tau apa jawaban dari pertanyan-pertanyaan terhadap diri kita, karna saya yakin, jarang sekali orang melakukan hal tersebut, tetapi apabila kita lakukan, kita akan tau atas jawaban pertanyan-pertanyaan tersebut bahkan kita sendiri akan tercengang seolah-olah bukan kita yang bertanya karena kita akan berpikir bahwa pertanyaan-pertanyaan tersebut memang sikap kita yang selama ini dapat merugikan diri sendiri. jika anda sudah melewati tahap diatas maka kita tinggal memulai perubahan yang didasari dari pemikiran-pemikiran kita tadi, untuk hal ini, janganlah sekali-kali anda menundanya, karena 80% pemikiran kita dapat berubah saat itu juga karena pengaruh situasi yang ada disekitar kita, oleh karena itu mulailah hal tersebut dengan hal-hal kecil untuk kita sendiri seperti berbicara dengan nada rendah, usahakan menebar senyum kepada orang-orang disekitar anda, dan jauhi pikiran negative imbangi dengan pikiran-pikiran positif, apakah sulit apabila sudah sampai tahap ini, tentu saja tidak, karena kita didasari atas kesadaran seperti tahap awal tadi, yaitu dengan cara slalu mengingat apa yang sudah kita renungkan dari awal, jadikanlah perenungan anda sebagai pelindung anda. Usahakanlah setiap hari seperti ini, karena pada awalnya kita harus dan memang harus kita paksa, kita terpaksa, dan akhirnya kita pun mulai terbiasa.
Bagaimana jika kita menghadapi masalah yang justru selama ini memancing keluarnya sikap emosi kita? ini sangat mudah Dengan kondisi kita yang sudah melewati tahapan diatas, kita akan merasakan suatuhal yang berbeda dari diri kita saat menghadapi masalah, bahkan pada posisi kita ketika berhadapan dengan orang yang sedang emosi. apa yang berbeda dari kita, yaitu kesabaran, kita akan mudah menerapkan sikap sabar karena tahapan-tahapan yang sudah kita lewati, namun begitu kita tidak tau sebesar apa masalah yang akan kita terima dan menguji kesabaran kita, untuk itu kita perlu pemikiran dan keyakinan bahwa bagaimanapun sabar lebih baik dari pada emosi, ingatlah selalu bahwa dengan sikap sabar kebaikan akan datang kepada kita, dan kita harus berpikir bahwa setiap kita menghadapi masalah apabila kita selesaikan dengan emosional, kita tidak akan dapat apa-apa bahkan mungkin kita malah rugi dan orang lainpun terkena dampak dari perbuatan kita, tetapi pikirkanlah, jika dengan sabar pikiran kita bisa tenang sehingga kita dapat berpikir jernih dan akhirnya berbuah kepada suatu tindakan yang bersifat positif yang mampu memberikan jalan keluar dari permasalahan tersebut. pada akhirnya apabila anda mampu melalui tahap-tahap yang sudah Dijelaskan tadi, anda telah berhasil merubah jati diri anda ke arah positif, jika sudah demikian kebaikanpun akan slalu datang kepada anda, orang-orangpun akan merasa nyaman bergaul dengan anda, bahkan orang yang tadinya membenci anda mungkin akan menjadi santun dan segan kepada anda. Untuk itu, kalau tidak sekarang, kapan lagi kita bisa berubah. Selamat mencoba dan semoga berhasil ya soob......
Sumber : gOOGLE
0 comments: